ΟΜΙΛΟΣ ΙΑΤΡΙΚΟΥ ΑΘΗΝΩΝ

Καλοκαίρι για τα παιδιά σημαίνει παραλία,  θάλασσα κι ατέλειωτα παιχνίδια στην άμμο. Δεν είναι, όμως, πάντοτε ακίνδυνα. Μετά από το χειμώνα, με τις χαμηλές ...

Γράφει ο Θεόδωρος Κουτράκος, Προϊστάμενος του Τμήματος Διατροφής του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών

Μία από τις μεγαλύτερες διατροφικές προκλήσεις του ανθρώπινου οργανισμού είναι τα αθλήματα μακρινών αποστάσεων, όπως η ποδηλασία. Το συγκεκριμένο άθλημα συνδυάζει την ανθρώπινη φύση και αντοχή με τη μηχανική του ποδηλάτου και την απαραίτητη τεχνική. Οι μακρινές ποδηλατικές διαδρομές απαιτούν σωστό υπολογισμό καυσίμων, γιατί ο κίνδυνος της εξάντλησης (του λεγόμενου τοίχου) παραμονεύει. Επομένως, απαιτείται τόσο ενδελεχή προετοιμασία όσο και καλός προγραμματισμός.

Το καλοκαίρι είναι εδώ και μαζί του και η εποχή των διακοπών με τα παιδιά. Και ενώ η οικογένεια είναι επί ποδός για τις εξορμήσεις της, μακρινές ή ...

Γράφει η Γιούλη Αργυρακοπούλου, Παθολόγος, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών, Διευθύντρια Διαβητολογικής Μονάδας, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών

Γράφει ο Δρ. Λάζαρος Οικονομίδης, Ορθοπαιδικός Χειρουργός Εξειδικευμένος και πιστοποιημένος στην Ολική Αρθροπλαστική Γόνατος Υποβοηθούμενη  με Υπολογιστή (Ην. Βασίλειο), συνεργάτης του Ιατρικού Διαβαλκανικού Θεσσαλονίκης