Πώς μπορώ να προστατεύσω τον εαυτό μου από τα Σεξουαλικά Μεταδιδόμενα Νοσήματα (ΣΜΝ)?
Με την επιστημονική επιμέλεια του Θωμά Τσούμπη, Μαιευτήρα – Γυναικολόγου, Διευθυντή Ενδοσκοπικού Τμήματος, ΓΑΙΑ Μαιευτική – Γυναικολογική
- Χρησιμοποιήστε προφυλακτικό από λάτεξ σε κάθε σεξουαλική επαφή. (Εάν χρησιμοποιείτε λιπαντικό, βεβαιωθείτε ότι έχει βάση το νερό).
- Περιορίστε τον αριθμό των ερωτικών σας συντρόφων. Όσο μεγαλύτερος ο αριθμός τόσο μεγαλύτερη η πιθανότητα της μετάδοσης ΣΜΝ.
- Μονογαμία. Έχοντας ένα σύντροφο μειώνεται κατά πολύ η πιθανότητα μετάδοσης ΣΜΝ.
- Επιλέξτε τους ερωτικούς συντρόφους σας με προσοχή και αποφύγετε τη συνεύρεση με άτομα που υποπτεύεστε πως έχουν άστατη ερωτική ζωή.
- Ζητήστε από το σύντροφό σας να κάνει τις εξετάσεις ελέγχου ΣΜΝ πριν την πρώτη σας σεξουαλική επαφή.
- Κάνετε εσείς έλεγχο για ΣΜΝ. Μη βάζετε σε κίνδυνο τον/τους ερωτικούς σας συντρόφους.
- Εάν έχετε περισσότερους από έναν συντρόφους, χρησιμοποιείτε, πάντα, προφυλακτικό.
- Αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ πριν τη σεξουαλική επαφή. Οι πιθανότητες να κάνετε ασφαλές σεξ μειώνεται σημαντικά υπό την επήρεια αλκοόλ.
- Αναγνωρίστε τα συμπτώματα των ΣΜΝ τόσο σε εσάς όσο και στον σύντροφό σας και απευθυνθείτε αμέσως στον ιατρό σας.
Πώς μπορώ να αποτρέψω τη μετάδοση ενός ΣΜΝ?
- Διακόψτε αμέσως τις ερωτικές επαφές έως ότου επισκεφτείτε τον ιατρό σας.
- Ακολουθήστε, κατά γράμμα, τη θεραπευτική αγωγή που θα σας δώσει ο ιατρός σας.
- Χρησιμοποιήστε προφυλακτικό σε όλες τις ερωτικές σας επαφές, ιδίως με νέους ερωτικούς συντρόφους.
- Μη ξεκινήσετε τις ερωτικές επαφές χωρίς επιβεβαίωση από τον ιατρό σας.
- Προγραμματίστε επανέλεγχο μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας.
- Επιβεβαιώστε πως και ο σύντροφός σας ακολουθεί την απαραίτητη αγωγή.