Πώς μπορώ να προστατεύσω τον εαυτό μου από τα Σεξουαλικά Μεταδιδόμενα Νοσήματα (ΣΜΝ)?

Με την επιστημονική επιμέλεια του Θωμά Τσούμπη, Μαιευτήρα – Γυναικολόγου, Διευθυντή Ενδοσκοπικού Τμήματος, ΓΑΙΑ Μαιευτική - Γυναικολογική

 

  • Χρησιμοποιήστε προφυλακτικό από λάτεξ σε κάθε σεξουαλική επαφή. (Εάν χρησιμοποιείτε λιπαντικό, βεβαιωθείτε ότι έχει βάση το νερό).
  • Περιορίστε τον αριθμό των ερωτικών σας συντρόφων. Όσο μεγαλύτερος ο αριθμός τόσο μεγαλύτερη η πιθανότητα της μετάδοσης ΣΜΝ.
  • Μονογαμία. Έχοντας ένα σύντροφο μειώνεται κατά πολύ η πιθανότητα μετάδοσης ΣΜΝ.
  • Επιλέξτε τους ερωτικούς συντρόφους σας με προσοχή και αποφύγετε τη συνεύρεση με άτομα που υποπτεύεστε πως έχουν άστατη ερωτική ζωή.
  • Ζητήστε από το σύντροφό σας να κάνει τις εξετάσεις ελέγχου ΣΜΝ πριν την πρώτη σας σεξουαλική επαφή.
  • Κάνετε εσείς έλεγχο για ΣΜΝ. Μη βάζετε σε κίνδυνο τον/τους ερωτικούς σας συντρόφους.
  • Εάν έχετε περισσότερους από έναν συντρόφους, χρησιμοποιείτε, πάντα, προφυλακτικό.
  • Αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ πριν τη σεξουαλική επαφή. Οι πιθανότητες να κάνετε ασφαλές σεξ μειώνεται σημαντικά υπό την επήρεια αλκοόλ.
  • Αναγνωρίστε τα συμπτώματα των ΣΜΝ τόσο σε εσάς όσο και στον σύντροφό σας και απευθυνθείτε αμέσως στον ιατρό σας.

Πώς μπορώ να αποτρέψω τη μετάδοση ενός ΣΜΝ?

  • Διακόψτε αμέσως τις ερωτικές επαφές έως ότου επισκεφτείτε τον ιατρό σας.
  • Ακολουθήστε, κατά γράμμα, τη θεραπευτική αγωγή που θα σας δώσει ο ιατρός σας.
  • Χρησιμοποιήστε προφυλακτικό σε όλες τις ερωτικές σας επαφές, ιδίως με νέους ερωτικούς συντρόφους.
  • Μη ξεκινήσετε τις ερωτικές επαφές χωρίς επιβεβαίωση από τον ιατρό σας.
  • Προγραμματίστε επανέλεγχο μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας.
  • Επιβεβαιώστε πως και ο σύντροφός σας ακολουθεί την απαραίτητη αγωγή.